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想要了解篮球这项运动,当然需要了解一些篮球的专业术语,下面百文网小编为大家带来了篮球的专业术语介绍,希望对你有所帮助!
1)扣篮:运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。
(2)补篮:投篮不中时,运动员跳起在空中将球补进篮内。
(3)卡位:进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后,这种步法叫卡位。
(4)领接球:顺传球飞行方向移动,顺势接球。
(5)错位防守:防守人站位在自己所防守的进攻人身侧,阻挠他接球叫错位防守。
(6)要位:进攻人用身体把防守人挡在身后,占据有利的接球位置。
(7)突破:运球超越防守人。
(8)空切:进攻人空手向篮跑动。
(9)一传:获球者由守转攻的第1次传球。
(10)盖帽:进攻人投篮出手时,防守人设法在空中将球打掉的动作。
(11)补位:当1个防守人失掉正确防守位置时,另1防守人及时补占其正确防守位置。
(12)协防:协助同伴防守。
(13)紧逼防守:贴近进攻人,不断运用攻击性防守动作,威胁对方持球的安全或不让对方接球。
(14)斜插:从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。
(15)时间差:在投篮时,为躲避对方防守的封盖,利用空中停留改变投篮出手时间。
(16)接应:无球进攻队员,主动抢位接球。
(17)落位:在攻防转换时,攻守双方的布阵。
(18)策应:进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合,造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。
(19)掩护:进攻队员以合理的技术动作,用身体挡住同伴的对手的去路,给同伴创造摆脱防守的机会的一种进攻配合。
(20)突分:持球进攻队员突破后传球配合。
(21)传切:持球进攻队员利用传球后立即空切,准务接球进攻,
(22)补防:当1个防守队员失去位置,进攻队员持球突破有直接得分的可能时,邻近的另1防守队员立即放弃自己的对手,去防持球突破的进攻者。
(23)换防:防守队员交换防守。
(24)关门:邻近的两名防守持球者的队员,向进攻者突破的方向迅速合拢,形成“屏障”,堵住持球进攻者的突破路线。
(25)夹击:两名防守队员共同卡住1名进攻队员,封堵其传球路线。
(26)挤过:两名进攻队员进行掩护配合时,防地被掩护者的队员向其对后靠近,在进攻者即将完成掩护配合的一刹那,抢占位置,从两名进攻队员之间侧身挤过,破坏他们的掩护,并继续防住自己的对手。
(27)穿过:当一名进攻队员进行掩护时,防守掩护者的队员稍离对手,让同伴从自己的掩护队员之间穿过去,继续防住对手。
篮球(basketball),是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的对抗性体育运动。篮球运动起源于美国。1891年12月21日,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德青年会训练学校体育教师詹姆士·奈史密斯发明。如今篮球已经成为了一项十分热门的运动,那么你知道篮球用英语要怎么说吗?下面随百文网小编来学习一下吧。
我们爱打篮球。
We love playing basketball.
他把篮球扔进了我们的屋子。
He has pitched his basketball into our house.
他打篮球时的灵巧和速度弥补了他身材的矮小。
In basketball, he offsets his small size by his cleverness and speed.
两国篮球运动员在比赛后聚在一起,切磋球艺。
The basketball players of the two countries got together and compared notes after the match.
她也会打篮球,也会打网球。
She can play tennis as well as basketball.
篮球队员沿场向前运球。
The basketball player bounced the ball along the ground.
除了篮球你还喜欢什么运动?
Besides basketball, what other sports do you like?
但是我也喜欢篮球和体操。
But I also like basketball and gymnastics.
我篮球打得与他一样好。
I play basketball as well as him.
所有的运动中我最喜欢篮球。
Of all the sports, I like basketball best.
我总是在电视上看足球比赛。但是我也喜欢篮球和体操。
I always watch football on television,but I also like basketball andgymnastics.
“对我来说,篮球已经结束了,”他说。
“For me, basketball is over, ” he said.
你喜欢足球还是喜欢篮球?
A:Do you like football or basketball?
我热爱篮球。
I love basketball.
他经常跟他的同事们一起打篮球。
He always plays basketball with his workmates.
每一个球都赞同篮球。
Every ball agreed with the basketball.
我每周都和朋友打篮球。
I play basketball every week with friends.
这可能就是我如此热爱篮球的原因吧。
Maybe that is why I love basketball so much.
气球、棒球、篮球、足球和排球都在火山上跳芭蕾舞。
Balloon, baseball, basketball, football and volleyball all dance ballet on thevolcano.
我比较喜欢足球和篮球。
I prefer football and basketball.
她不是一个棒球或篮球运动员。
She’s not a baseball or basketball player.
我喜欢的篮球和羽毛球。
I like playing basketball and badminton.
我已经30岁了,作为运动员,我再也不是中国篮球的未来了。
I’m 30. As an athlete, I am not the future of China basketball anymore.
一直以来,不管是作为球员、教练,还是球迷,我都对篮球充满了热情。
I ‘ve always been passionate about basketball& as a player, a coach, and a fan.
她也会打篮球,也会打网球。
She can play tennis as well as basketball.
说明篮球规则的32页的小册子
A thirty-two-page pamphlet explaining the rules of basketball
以前打过大学赛和职业赛的篮球运动员
A former college and pro basketball player
一个好的篮球英语翻译不仅能影响球员,教练和俱乐部,甚至能影响篮球比赛的结果。以下是百文网小编为大家整理的关于篮球相关的英语术语,欢迎阅读!
zone defense:区域防守;防守战术。球场上的五位防守者,各自负责某些区域;这种属于联防战略,常见有2-3、3-2或者1-3-1等形态。区域防守主要都是因为盯人漏洞百出,或者盯人防守难以控制场面等等情况;为了兼顾团队,也避免缺失一再呈现,所采取的防守策略。
wing screen:两翼掩护;进攻战术。在球场两侧的45度之3分线附近,由内线高个子球员替两翼的2号得分后卫(shooting guard)、3号小前锋(small forward)球员做对持(运)球掩护(on ball screen)的技战术称之。
triangle offense:三角战术;进攻战术
triangle and two:三区域二盯人;防守战术。两个防守者采取紧迫盯人亦步亦趋跟随,另外三个防守者站于禁区三角形(正三角或倒三角),然后形成区域防守之战术;此防守重点在于二位盯人,其它三角防守者,则在于利于协防。
transition offense:转换快攻;进攻战术。
transition defense:转换防守;防守技术。
to pick defense:对掩护防守;防守技术。一是进攻方对持(运)球者设立掩护(on ball screen),要主打掩护变化(screen away)时,防守方因应技术有六种(1.障碍缓冲:show or hedge后障碍后还原:show and recover;2.交换防守:switching或称跳出交换:jump switch;3.包夹:trap的关门防守:defender closes in;4.穿出防守:slide through;5.由前跨过:over the top;6.底下跟随:follow保护禁区:shadow post);二是进攻方采取空手和空手掩护(off ball screen),此防守方概略有二种(交换:switch与不交换:从中间穿出、由前跨过跟随等)因应技术。to cutting
defense:对空手切防守;防守技术。对进攻方空手、无球的球员,在空跑位时的防守;就是阻绝(deny)与随球移动(move as the ball)二项防守的结合,然后尽量不让进攻方接球攻击。
to grading defense:对持球防守;防守技术。进攻方持球在手,尚未下球运球时,防守方对此的防守;概略划分为二大类,一是贴身对球施压(pressure the ball),其次是判断持球者缺乏外线投篮能力,于是距离持球者约一只手之隔的对球施压,注意持球者的下球过人。
spread offense:拖延战术
shallow cut:浅切;进攻技战术。空手掩护(off ball screen)的技战术之一;那是由3分线45度空手切往罚球线,再藉由处于罚球线高位(high post)的队友身体做成障碍物的遮蔽,由罚球线空手切跑到对边45度3分线外,寻求空档接球攻击的技战术称之。
set play:系统战;球队进攻战术名称。或称半场固定进攻战术,有别于机遇战(early action)、开放式进攻(open court)等不拘形式的进攻战术;那是球队有条不紊的、有组织、有系统、有计划的进攻战术。
running screen:跑动掩护
run and gun:跑打战术;进攻战术。藉由球员不断快速移位跑动,除此之外,还要求快速运球推进或,快速传导球藉以寻求空档做机遇战攻击,这样的团队进攻称之;此战术强调在,进攻时追求快速推进与传导,不论对手得分或者转换快攻(transition offense)过程皆然。
reverse cut:转身切出
proper screening:交叉掩护
Princeton Offense:普林斯顿进攻
pick and split:掩护切出;进攻技战术。对持(运)球掩护(on ball screen)进攻战术之一,主要技战术在于掩护跑位(pick and roll)、掩护切出;进攻的空手球员替持(运)球的队友作掩护,然后这位设立掩护球员,在掩护后就跑向禁区外,或者掩护后空手切到3分线空档区,然后寻求接球投3分球。
pick and roll:掩护跑位
penetrate zone:破区域进攻法;进攻战术。区域防守种类繁多,为此需要不同破进攻战术;例如解除2-3区域防守和解除3-2区域防守就有所差异。
penetrate and kick:切入回传原地;进攻战术。指破坏区域防守的战术观念;也就是采用运球切入吸引某一区域的防守者跟随后,再将球传回原切入点(原区域),然后,就因为该区域防守者的跟随,造成该区域无人防守,进而在将球回传该区域,自然就会出现空档。
passing game:传切战术;团队进攻战术。泛指以传球再空手跑位的进攻战术;快攻中双箭头(lopper)接球攻击、双箭头利用空手掩护(off ball screen)接球攻击、给了就走(give and go)、卷曲切(curl cut)、深切(deep cut)、外侧掩护(outside screen)等都属于传切战术体系下技术。
high low:高、低位战术
early offense:快打战术
deep cut:深切;进攻战术之一。也是进攻战术里空手和空手掩护(off ball screen)的一种,意由二位内线球员分别于禁区低位(low post)二侧设立掩护,而外围球员藉此二位队友的掩护,而从球场某侧底线深层做快速空手走位到,球场另一侧寻求空档接球攻击。
cutting and passing:切传技术;进攻战术之一。意指进攻者利用运球切入,藉由其它防守者需要的帮忙(help)防守,而将球传导给空档的队友攻击;这技战术大部分对于解除区域防守或盯人防守都很有效。
cross screen:横向掩护;进攻战术之一。进攻战术里空手和空手掩护(off ball screen)的一种,意由球员在球场某一侧横向移位到另一侧,替队友做空手掩护,然后藉由此掩护、切出的变化,两进攻球员借机空手切出寻求空档接球攻击;常见有效的横挡以,有球边(ball side)的空手球员去替,没有球边(help side)的球员做空手掩护机会较多。
continuity offense:连续性进攻;篮球进攻战术之一。指快攻(fast play)到系统战(set play)过程的攻击策略战术。
cones:双挡;进攻战术之一。在比赛中进攻方利用两位球员替某位主力球员掩护(pick),以期他得球攻击的技战术;大部分双挡掩护皆以深切(shallow cut)为主,最近趋势也有处于腰位(middle post)的双挡,以利外围球员于3分线的45度接球攻击。
catch and screen:接球掩护;进攻战术之一。传切战术(passing game)里的一种技战术;就是接(持)球者在3分线圈顶区接到球后,空手队友利用他的身体做掩护而空手走位,藉以寻求二人的空档接球攻击。此动作组合因为多数处于3分线、禁区外,所以又称为外侧掩护(outside screen);她的变化包括外围球员接球跳投、外围球员接球上篮、内线球员给了走、内线球员单打等。
foul strategy:犯规战术
give-and-go:基本战术配合之一,进攻队员将球传给另队友--give,然后向篮下切入,再接队友的回传球上篮(或扣篮)得分--go。也就是我们常说的“传切配合”
inside-out&out-inside:内外组合
motion offense:挡切战术
Transition:攻防转换
拳击运动项目属于直接竞技类击打竞技项目群,该运动项目是运动员在激烈的击打对抗中,通过进攻击打对方的身体(特定部位)得分。下面是百文网小编为专门您整理好的:拳击运动的技巧战术与专业术语。
铃声响起,拳击比赛的一个回合就开始。拳击手相互逼近,企图有效击打对方得分。用握紧的手套拳峰部位对对方身体合理部位一次清晰有力的击中,得一分。有效击中部位包括对方头的正面和侧面,腰际以上上体的正面和侧面。对臂部的击中无效。对有效击中部分的击中如果裁定不构成打击力量,则不得分。
由5人评判小组来决定击中是否得分,电子记分系统将确保只有在五名评判员中的至少三名裁定得分时才记分。每一个评判员面前有两个按钮,一个按钮代表一个选手。当评判员认为选手对对手有一次有效击中时可按一下相应当按钮。只有至少三名评判员在相互相差不到一秒的时间之内按下同一按钮,记分系统才记分。
拳击手一次有效击中可得一分,点数通过电子系统计算。当两位拳击选手在近距离搏斗中快速连续相互击打对方时,每一方都无法实施有足够打击力量的击打。这时候,评判员可等到近战结束,给占优势的一方得一分。
在拳击比赛结束时,合计每个评判员所给的点数,获得多数评判员评定的点数较多者被宣布为优胜者。如果两位选手的最后所获点数相同,评判员将通过评定加时赛来决定优胜者的归属。如果评判员在衡量这些因素后评定依然持平,哪位选手在比赛场面上占优或体育作风较佳来作出最后评定。
拳击作为我国竞技体育中的潜优势项目。同时拳击也有很多的相关术语。下面是百文网小编给大家分享一些拳击术语,大家快来跟小编一起欣赏吧。
1. bullpen拳击比赛场子
2. button下颌要害部位
3. buzzer鸣笛(比赛开始前十秒钟) canvas拳击场地板
4. canvas-Inspector不堪一击的拳击手 Catch以手掌格挡来拳
5. chief second第一助手
6. chin punch打击下巴的拳
7. chop切击,向下拳击(法规动作) claret血
8. circle迂回
9. clinch抱住对方手臂
10. .close fight近战,热战
11. combination blow组合拳,连击拳
12. count数秒
13. counter迎击,还击
14. counter blow还击拳
15. coubter-out台上裁判员
16. count out宣告失败(数到十秒被击倒运动员未站起) cover掩护
17. cross迎击,交叉拳
18. crouch微屈蹲姿势
19. cmiser weight轻重量级
20. dash猛冲猛打
拳击既有业余的也称奥运拳击,也有职业的商业比赛。在拳击比赛中也有一定的专业术语。下面是由百文网小编分享的拳击的专业术语,希望对你有用。
1、拳击的力量训练是为专项训练服务的,更应该突出重点。因此,拳击的力量训练应该集中在价值最高的核心力量项目上,尽量减少训练项目。
2、力量训练的“每组做8~12次”指的是使用每组最多只能做8~12次的重量,称为8~12RM。这个重量是发达肌肉最有效的重量范围。但作为增大绝对力量,应该使用更大的重量,即1~4RM。
3、拳击的技术通过上肢运动表现出来,但这和发力是两回事。通过各种拳法的发力分析可以看出,核心力量才是拳击发力的关键。重拳击打时主要依靠伸膝蹬地发力,经过转髋传递到肩臂。如果刻意增大上肢力量,反而会破坏重拳的“发力链条”。因此,拳击的力量训练应该以核心力量项目,如深蹲、腿举为主。
4、力量训练要求逐渐增大强度。也就是说,训练的组数、重量都要不断提高。刚开始进行力量训练时组数不应太多,以免过度疲劳,影响其他训练。例如每次训练安排两个项目,每个项目做4~5组。随着力量的增长,组数应该逐渐增加。例如泰森每次训练要完成深蹲、腿举各20组。
5、每次力量训练开始后要先用轻重量热身,使肌肉逐渐适应。热身组可以采用15~20RM的小重量。做正式组时,由于重量较大,要集中精力,并安排助手保护。每组间的休息时间,以肌肉能够消除短期疲劳为标准,一般在20秒~120秒之间。每次训练至少要安排一组冲击极限重量。冲击极限重量前的各组不需要完成极限次数,以便为冲击极限重量保持体力,如4RM的重量可以完成2~3次。冲击极限重量后的各组要完成极限次数,以提高训练强度。
6、我们既不能逃避力量训练,也不能盲目的进行力量训练。
7、提高重拳力度有两个步骤,首先要通过力量训练增大基础力量,然后还要通过重沙袋训练将基础力量转化为在重拳力量。大多数拳手只重视了第2个环节,但是没有强大的基础力量,即使把基础力量100%转化成重拳力量,也成不了拳王。
8、大腿和臀部是全集的主要发力部位,力量是这个部位的唯一要求。有力的大腿意味着有力的重拳。肩部和小腿小腿是全集使用最频繁的部位,因为总要保持拳架,不断出拳和移动。这两个部位的训练标准是耐力。而腹部和前臂,前者要经常承受击打,后者要不断承受出拳的反作用力,因此要求有发达的肌肉。其他部位对拳击的贡献比较小,按照前面的第四条原则,在训练中可以忽略。值得注意的是腰部。它并不像很多人以为的那样,是主动发力的部位,而是个传力的部位。因此不应该对它进行过多的训练,以免混淆发力时的顺序。另外力量训练腰部垂直发力方式和拳击要求的水平发力方式也不相符。
点击下页还有更多>>>拳击力量的训练方法
拳击能增强人体力量,提高灵敏性和反应能力,促进身心健康发展,防身自卫的有效手段。今天小编在这分享一些关于打拳击沙袋的正确姿势给大家,欢迎大家阅读!
1、滥用体力,不讲节奏
打沙袋应在3分钟之内作节奏变化,但是多数人只会拼命狠打,不到30秒,就累得气喘吁吁,却认为是耐力不足。其实最大的原因就是练习者不会呼吸,攻击没不目的、不懂变化,就会极大地消耗体力,而效果却低劣。
2、随意击打,无意实战
沙袋不是人,没有还手之力,所以练习者就没有将攻防、步法结合起来,有实战意识地击打。
因沙袋没有手脚,不会还手,所以练习者往往精神放松,猛打一气,可以看到在练习中威风十足,拳脚如雨,可一投入实战,就手脚僵硬,精神紧张,不能发挥平素练习的功力,这就是练习中没有把沙袋设想为一个人之故。
3、步法僵硬,距离不当
有些人将沙袋装上硬沙或石子,扎上马步,狠命击打,把拳面打得伤痕累累还咬牙蛮打,自认为吃苦方可练就“铁拳”,实际上这是吃无意义之苦,自伤其身。上面的拳与下面的步法配合不一致,也不可能产生多大的威力。
如果以固定、僵死的练习方式打沙袋,追求所谓硬功,就很容易在实战中被无硬功、却能在运动中流畅打出爆发力来的对手击倒。
拳击的基本步法是拳击技术的重要组成部分 ,双方搏斗时,如何保持身体平衡,灵活地移动身体,使自己始终处于进攻和防御的最佳位置, 是一名拳击运动员必须具备的基本素质。 因此,步法的移动包含着进攻和防御的双重含义。下面百文网小编为大家整理了拳击的基本步法讲解,仅供大家学习!
作用:后滑步是退步防守和退后还击的步法。
动作:由基本姿势开始,右脚先向后滑退一步,左脚随即跟进,两脚保持原来的基本姿势和距离。
要领:后滑时,右脚略提起,左脚用短促弹力向前蹬地。后滑步的步长与前滑步相同。
拳是拳击手的唯一武器。拳击手的打击之所以有很大的破坏力,不是因为拳头硬,而是因为它有很大的力量。那么打拳击如何进行力量训练呢?下面百文网小编为您介绍,看看吧。
1、拳击的力量训练是为专项训练服务的,更应该突出重点。因此,拳击的力量训练应该集中在价值最高的核心力量项目上,尽量减少训练项目。
2、力量训练的“每组做8~12次”指的是使用每组最多只能做8~12次的重量,称为8~12RM。这个重量是发达肌肉最有效的重量范围。但作为增大绝对力量,应该使用更大的重量,即1~4RM。
3、拳击的技术通过上肢运动表现出来,但这和发力是两回事。通过各种拳法的发力分析可以看出,核心力量才是拳击发力的关键。重拳击打时主要依靠伸膝蹬地发力,经过转髋传递到肩臂。如果刻意增大上肢力量,反而会破坏重拳的“发力链条”。因此,拳击的力量训练应该以核心力量项目,如深蹲、腿举为主。
4、力量训练要求逐渐增大强度。也就是说,训练的组数、重量都要不断提高。刚开始进行力量训练时组数不应太多,以免过度疲劳,影响其他训练。例如每次训练安排两个项目,每个项目做4~5组。随着力量的增长,组数应该逐渐增加。例如泰森每次训练要完成深蹲、腿举各20组。
5、每次力量训练开始后要先用轻重量热身,使肌肉逐渐适应。热身组可以采用15~20RM的小重量。做正式组时,由于重量较大,要集中精力,并安排助手保护。每组间的休息时间,以肌肉能够消除短期疲劳为标准,一般在20秒~120秒之间。每次训练至少要安排一组冲击极限重量。冲击极限重量前的各组不需要完成极限次数,以便为冲击极限重量保持体力,如4RM的重量可以完成2~3次。冲击极限重量后的各组要完成极限次数,以提高训练强度。
6、我们既不能逃避力量训练,也不能盲目的进行力量训练。
7、提高重拳力度有两个步骤,首先要通过力量训练增大基础力量,然后还要通过重沙袋训练将基础力量转化为在重拳力量。大多数拳手只重视了第2个环节,但是没有强大的基础力量,即使把基础力量100%转化成重拳力量,也成不了拳王。
8、大腿和臀部是全集的主要发力部位,力量是这个部位的唯一要求。有力的大腿意味着有力的重拳。肩部和小腿小腿是全集使用最频繁的部位,因为总要保持拳架,不断出拳和移动。这两个部位的训练标准是耐力。而腹部和前臂,前者要经常承受击打,后者要不断承受出拳的反作用力,因此要求有发达的肌肉。其他部位对拳击的贡献比较小,按照前面的第四条原则,在训练中可以忽略。值得注意的是腰部。它并不像很多人以为的那样,是主动发力的部位,而是个传力的部位。因此不应该对它进行过多的训练,以免混淆发力时的顺序。另外力量训练腰部垂直发力方式和拳击要求的水平发力方式也不相符。
拳击运动,是一项在一个正方形围绳的比赛场中,参与者佩戴特制的柔软手套。在一定规则和条件限制下进行的竞技性对抗运动项目。下面是百文网小编为专门您整理好的拳击的发展历史。
拳击运动的技术包括攻击、躲闪、上下移动、扭斗技术和善于反击。
攻击技术包括左直拳、左刺拳、左钩拳、右上钩拳和右交叉拳还有组合拳,如1-2连击组合拳套路。
左直拳
左直拳是拳击中所有其他击拳的基础,能正确地运用左直拳是一个有良好技术素质的拳手的特征。凡是称雄拳坛的拳王和著名拳击家都有着一手久经锻炼磨砺出来的左直拳。美国的英吉马·约翰逊在1959年与弗劳德·帕特逊的比赛中,他的左直拳使得对手难以招架,在第三回合中就将对手击倒,获得世界锦标赛重量级冠军。击败拳王阿里的拉利霍姆斯右臂受伤后专用左手练直拳达9个月,终于取胜。我国3O年代的上海拳手郑吉常,由于他的左直拳快而凶,在国外有“远东毒蛇”之称。
右直拳
右直拳是拳击运动中采用的重拳之一。右直拳适合于远距离的攻击,但有直拳一般使用时机少,在有充分把握时才能使用。由于有拳较左拳离对方远,发拳时身体变化幅度较大,所以右直拳较左直拳慢。为了便于击中对方,就要用左手的假动作来转移或破坏对手的防护,或用左刺拳引开对手的注意力,或使对手失去平衡,以此来创造有利于右直拳进攻的条件和时机。要领:由基本姿势以右脚掌蹬地开始发力,右腿发出的力量使右侧髋关节前送,带动腰部迅速向前转动,同时右肩前送。有拳以直线向前发出,攻击对方头部。髋和腰部的扭动以及右肩的前送,能够增加有直拳的力量和攻击距离。
摆拳是从侧面袭击对手的有力拳法。由于从侧面击打,身体向相反方向移动,起到分散对手注意力的作用。但摆拳走的路线较长,容易被对手发现,而且因力量大,一旦击空容易失去平衡。摆拳速度比直拳慢,一般不作开始的引拳。
左摆拳击头、腹
要领:由基本姿势开始,拳由自己的左肩前开始,从左侧向前成弧形路线移动击打目标,上臂与前臂约成12O~150o角,臂与肩平,并利用腿、腰、脖发力,重心移至左脚,在出拳过程中拳及前臂略向内旋,肘部微向上翻与肩同高。在击中目标的一瞬间,肩、臂肌肉与腕关节突然紧张,并随即放松,恢复成实战预备姿势。击打对方腹部正、侧部位时,上体可略向右倾斜或向右侧跨步,借助身体的移动加大击打力量。
左摆拳
左摆拳练习时的注意事项:①击打时不可有预拉动作。②左摆拳出击时,右拳微向上举,保护下纵③左拳出击后立即收回,还原成预备姿势。
右摆拳击头、腹
要领:与左摆拳大致相同,唯腰、腿和胯的发力动作较左摆拳更为明显。右摆拳动作大,速度也较慢,但拳较重。当对手大意或其进攻时疏于防守出现空隙时,可用右摆拳给予出其不意的击打和还击,但一般使用机会较少。
右摆拳多与左手拳的击打配合运用。在对手被击中,注意力分散时,以有摆拳击打可以收到极具威胁的效果。在对手疏于防守或体力
右摆拳
右摆拳击上体,常用于与左撇子对手对阵时,出击时要紧缩身体,出击后身体要向左前方运动,以防对手迎击头部。
摆拳练习中要注意以下几点:
第一,先原地徒手练习,体会发力、转体、转胯带动手臂前摆等动作要点。出拳时,要注意手腕内族动作,用拳峰部位接触击打部位。
第二,在基本掌握动作方法的基础上,结合步法练习出拳。
第三,运用打手靶的练习,可在原地与移动中进行,改进与提高动作质量,提高击打准确性。
第四,利用打沙包进行练习,一方面改进动作,一方面锻炼击打力量。
第五,进行实战练习,提高运用的能力。
上钩拳
一场拳击比赛中运动员的进攻与防守是多种多样的,这体现在调整距离上,要靠步法的灵活和判断的准确。如果说直拳与摆拳更注重中、远距离的进攻,那么上钩拳主要在中、近距离击打对方。
上钩拳既可发短拳也可发长拳。发长拳时手臂几乎伸直,上、前臂夹角大于90o,发短拳时上、前臂夹角小干90o。当对手两手高举成防头部的姿势时,或当对手击打头部而落空时,可发上钩拳击对手的上体(胃、腹或助部)。
平钩拳
钩拳是一种中、近距离的击打拳法,钩拳通常配合直拳或摆拳组成组合拳进攻对手。
(1)左平钩拳
要领:由实战姿势开始,先将左肘提起与肩平,肘部约成80o角,利用身体腰、肩部突然转动的力量,上体向右方向转,但不超过 90o,臂部肌肉由放松到突然紧张,之后再迅速放松,打击对方的右侧,这时重心移到右脚上,击打后立即收回还原成实战姿势。
注意事项:①出击时,拳不应有向后拉的准备动作。②左拳击出同时有拳微上举,保护下颏。
(2)右平钩拳
要领:出拳要领与用力方法都与左平钩拳大致相同。
左、右乎钩拳都可以配合前进步法练习,即作前滑步同时击打左乎钩拳或右平钩拳。
刺拳
刺拳属手直拳类型,是一种试探性拳法,以左刺拳为多。拳走的路线比直拳短,拳的力量较轻,能起试探对手的作用,并配合其它拳法以连续进攻。
要领:出拳比直拳快而突然,腰部与胯部转动比直拳小,蹬地力量不大,因此重心前移较小,出拳后,臂并没有完全伸直。
振拳
此拳法多用在短兵相接、近距离搏斗时,贴近对手击打。
要领:借腰部突然快速转动,出击时两臂贴近身体,上、前臂之间小于90度角。
速击拳
此拳法多用在近距离搏斗时,快速进攻,抢夺优势时使用。
要领:出拳快而突然,攻击对方要害,以快取胜。
国际业余拳击协会(InternationalAmateurBoxingAssociation,IABA)简称国际拳协,由英、法等24国的拳协倡议,于1946年在伦敦成立,现有190个协会会员。拳击是奥运会正式项目。国际拳协的任务是传播拳击运动的真正业余精神和开展各国运动员之间的友好竞赛,制订世界锦标赛和国际比赛的规程,保证国际拳协的比赛严守比赛规则,发展会员间相互友好和尊重的关系,反对各种形式的歧视。下面是百文网小编为大家整理的关于:国际业余拳击协会。欢迎阅读!
国际业余拳击协会有意“一统”职业拳坛国际业余拳击协会(The International Boxing Association)表示
,他们希望明年就成立他们自己的世界拳击联盟,将业余拳手与职业拳手都划归到一个统一的组织下管理。
在今日的国际业余拳击协会代表大会上,代表们决议通过了一长串关于改善拳击运动的建议,其中也包括了成立一个全新的世界拳击 联盟。
自吴经国先生在去年11月5日当选新一届国际业余拳击协会主席后,国际业余拳击协会便已开始着手重整拳击这项运动。吴经国主席说,他希望在明年 北京奥运会期间宣布这个组织的成立。
国际业余拳击协会(简称国际拳协)于1946年在伦敦成立,现有195个协会会员。该协会的任务是传播业余拳击运动精神,开展各国运动员间的友好竞赛,制订世界锦标赛和国际比赛的规程和保证国际拳协的比赛严守比赛规则等.
拳击和射箭都是人类古时的生存技巧,原始人用以强健体魄而可以于恶劣的环境之下生存。弓箭未面世前,人类要以拳头来自卫。这是拳击的雏形。下面是百文网小编为大家整理的关于:拳击发展史。欢迎阅读!
最早见于历史记载是公元前40世纪的埃及。而在古代奥运中,拳击运动就已经是比赛项目之一。1896年,第一届夏季奥运中,由于希腊君王认为拳击太为暴力、危险而且不为人道,因此不批准拳击列入该届的比赛项目之一。1881年,英国业余拳击协会成立,拳击开始传到世界各地。到第三届夏季奥运男子拳击正式被列入比赛项目之一,但在1912年斯德哥尔摩奥运中,由于瑞典法律不准许拳击运动,因此一度消失了。1920年,拳击运动再次列入奥运比赛项目的名单之中,一直到2012年。香港拳击总会于1955年成立, 是国际业余拳击协会(AIBA)及世界拳击协会(WBC)成员之一.来香港选手在女子及青少年国际赛事中均能多次获得奖牌。目前为止,国际业余拳击协会的成员共为一百九十多个国家或地区。与此同时,第一届世界杯女子拳击锦标赛也于1999年芬兰举行。
拳击运动源远流长,它起源于人类产生之初。为了生存和竞争,人类发明了它。最初,它是保护人们生命财产的一种手段。有记载表明,它有5000多年的历史。在《英国大不列颠百科全书》就有“公元前40世纪,幼发拉底和底格里斯两河流域发现拳击的遗迹”的记载。古埃及人用象形文字记载了拳击用的护具“皮绷带”。后来大约在公元前17世纪,拳击运动经过地中海的克里克岛传播到古希腊。公元前5世纪在爱琴海岸发掘的一对磁瓶上,有两人相互攻防的拳击图案。在希腊神话中,传说雅典王子赛希阿斯(公元前1000年)就通晓拳术,曾玩过这种拳击。在古希腊,这项运动称为角力拳击,据说拳击手套里面装有铁蒺藜,激烈的搏斗常常以失败者的殒命而告终。在美索不达米亚的考古发掘中,也发现了1700年以前拳击活动的遗迹。
自从古罗马皇帝西奥多雷斯下令禁止拳击后,拳坛几乎寂寞了4个多世纪。主要原因是由于人们对古罗马拳击的粗野影响难以忘怀;另一方面因为欧洲各地时兴骑马斗剑,马上技术抑制了拳击的发展。骑士体育是属于统治阶级和贵族的,而且必须是_。而拳击作为一种自卫技术、娱乐活动,在民间仍然不断地流行着,只是不能公开比赛。
公元8世纪,奥斯曼大帝执政,法庭制定了一种新制度:“斗审”。就是在审判中遇到疑难案件,命令诉讼双方进行决斗,胜利者获胜诉。如果是贵族间的诉讼,就接贵族习俗骑马、穿护身甲胄进行斗剑;而平民间的诉讼,则以拳击决胜负。从此,拳击在平民百姓中更为广泛地流传了。
公元1200年间,传教士圣倍纳丁看到当时许多青年在斗剑中丧生的悲剧,设法推行拳击代替斗剑。他废止了古罗马拳击的野蛮方法,提倡赤手拳击,使之成为以锻炼身体为原则的体育活动。圣倍纳了在意大利的西纳开设了一所拳击训练学校,亲自担任教练,并主持拳赛,执行裁判工作。在赛程中遇有可能发生危险的紧急关头,他会及时命令停止比赛,以防止不必要的伤害事故发生。这种改良的拳击,逐渐在青年中流行起来。圣倍纳了一生始终热衷于拳击运动,使中断了几个世纪的拳击东山再起,成为拳击史上不可磨灭的里程碑。
到了16世纪拳击运动越过了多巴海峡,传播到了英国。公元17世纪末,拳击在英国复兴起来。公元18世纪初,在英国出现了有奖的拳击比赛。1719年产生了被称为现代拳击始祖的第一位英国拳击冠军詹姆斯·菲格(1695—1734年),并把冠军保持了11年之久,他有“无敌将军”的美称,菲格的拳击是没有防护的徒手的“生死”型格斗。他创立了世界上最早的拳击学校,成为英国拳击运动员的培养摇篮。
菲格死后,他的得意门生约翰·布劳顿(1704—1789年)继承了他的拳击事业。为了使拳击减少伤害事故,他组织了拳击俱乐部。为了使拳击更富有体育精神,他于公元1743年8月16日又推出了新的也是世界上最早的职业拳击运动比赛规则,命名为“布劳顿规则”。规则主要规定不准打击已倒地者和不准打击腰部以下任何部位。同时,布劳顿又发明了第一种软皮手套,以保护脸部皮肤。后来布劳顿还在伦敦建造一所大型竞技场,作为专门教授拳击和组织拳赛的中心。由于布劳顿对拳击运动提出了新的方向,对拳击的健康发展起了重要作用,后人称他为“拳击之父”。
公元1792年,英国拳击冠军门道沙为了推广拳击,加入马戏团到英伦三岛各地,做拳击表演,积极宣传拳击。1798年他写成拳击史上第一本拳击指南,定名为“拳击艺术”,深受人们的欢迎。门道沙是位研究拳击的先驱者,也是开展拳击运动的功臣。
1838年,英国伦敦在布劳顿最初的规则基础上,制定颁布了《伦敦拳击锦标赛规则》,被用在了拳击比赛中。1853年还对这一规则进行了修改。1865年,英国伦敦业余竞技俱乐部成员。记者约翰·古拉哈姆·千巴斯又进一步完善修订了新的拳击规则,英国昆士伯利的侯爵约翰·肖鲁图·道格拉斯担任了这个新规则的保证人,并把它命名为英国“昆士伯利拳击规则”。在这个规则中,明确规定了参加拳击比赛的人必须戴拳击手套,比赛的每个回合打满3分钟,回合之间休息1分钟;比赛中禁止发生搂抱和摔跤现象,否则被判为犯规;一方被打倒后开始数秒,如果10秒钟被打倒的人不能站起来,就判定对方胜利等内容。这个规则基本上形成了后来拳击比赛的竞赛框架,为促进拳击的发展指明了方向。
英国昆士伯利规则形成之后,大约经过20年的反复实践和运用,才逐渐被人们肯定。例如比赛必须使用手套的规定,一直到1892年9月7日约翰·L·萨里班和基姆·哥培德戴着五盎司重的拳套进行了世界第一次重量级冠军赛,这个规定才最终在拳击比赛规则中确定下来,并被所有的拳击比赛所采用。上述规则的不断修订和完善,特别是英国昆士伯规则的最终确定,为促进现代拳击比赛奠定了基础。从另一个角度来说,英国拳击爱好者的努力,为推动和促进现代拳击比赛的发展,做出了不可磨灭的贡献。
现代拳击运动于18世纪起源于英国,当时比赛不戴拳套,亦无规则和时间限制,直至乙方丧失继续比赛的能力为止。英国著名拳击家J-布劳顿于1743年针对拳击比赛的混乱局面,制定出了最早的一份拳击规则,又在1747年设计了拳击手套,对近代拳击运动的开展做出了贡献。1839年,英国颁布了新的伦敦拳击锦标赛规则,1853年进行修改,禁止用足踢、头撞、牙咬的低击等动作,并规定拳击台四周用绳围起,1867年英国记者钱伯斯编写了新的拳击规则,强调拳击中的战术和技巧。1880年伦敦成立了英国业余拳击协会,1881年举行了第1次锦标赛。1924年第8届奥运会前夕成立了国际业余拳击联合会。当今世界上同时存在着两种拳击运动,即职业拳击和业余拳击。奥运会和亚运会的拳击比赛都是属于业余拳击。
这两种拳击在比赛规则和方法上都有很大的差别。在圣路易举行的第3届奥运会上,拳击第一次被列为正式比赛项目,参加比赛的只有美国1个国家的44名运动员,美国自然获得了所设7个级别的所有冠军。到了1964年在日本东京举行的第18届奥运会上,就有56个国家的269名运动员我国现代拳击始于20世纪20年代后期,最初称之为“西洋拳”。先有人翻译了一本《西洋拳术》。30年代,旧中国南京国民党政府的中央国术(武术)馆、国立国术体育专科学校将拳击列为主课之一。
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拳击(英文:boxing;pugilism,法文:Boxe)是戴拳击手套进行格斗的运动项目。下面百文网小编为你介绍:拳击的发展简史。
拳击既有业余的(也称奥运拳击),也有职业的商业比赛。比赛的目标是要比对方获得更多的分以战胜对方或者将对方打倒而结束比赛。与此同时比赛者要力图避开对方的打击。 拳击被称为“勇敢者的运动”。早在古希腊和罗马时代就有许多有关拳击的记载。在古代奥运中,拳击运动就已经是比赛项目之一。到第三届在圣路易斯举行的现代夏季奥运会,男子拳击正式被列入比赛项目。
拳击运动源远流长,它起源于人类产生之初。为了生存和竞争,人类发明了它。所以最初它是保护人们生命财产的一种主要手段。拳击和射箭都是人类古时的生存技巧,原始人用以强健体魄而可以于恶劣的环境之下生存。而在弓箭未面世前,人类则要以拳头和腿脚来进行自卫。这是拳击的雏形。最早见于历史记载是公元前四十世纪的埃及。
大约在公元前十七世纪,拳击运动经过地中海的克里克岛传播到了古希腊。而考古学家在一个公元前五世纪爱琴海海岸遗址里面发掘出来的一对磁瓶上,则有两人相互攻防的拳击图案。并且在希腊神话中,传说雅典王子赛希阿斯(公元前一千年)就通晓拳术,并曾玩过这种拳击。在古希腊,这项运动被称为角力拳击,据说拳击手套里面装有铁蒺藜,激烈的搏斗常常以失败者的殒命而告终。而在美索不达米亚平原的考古发掘当中,也发现了一千七百年以前拳击活动的遗迹。
自从古罗马皇帝西奥多雷斯下令禁止拳击后,拳坛几乎寂寞了四个多世纪。主要原因是由于人们受古罗马拳击的粗野方式影响而难以忘怀;另一方面则是因为欧洲各地时兴骑马斗剑,马上技术的发展抑制了拳击的发展。骑士体育这种体育方式是属于统治阶级和贵族阶层的运动体育方式,而且参与者必须是信奉____的教徒徒才能参与。而拳击作为一种自卫技术、娱乐活动,仍然在民间不断地流行着;虽然仍在持续流行,只是由于受到皇帝颁布的法令影响因此不能公开比赛。
到了公元八世纪,由于古罗马帝国被人为地拆分为奥斯曼土耳其帝国和由原来的古罗马帝国延伸下来的保留部分;在奥斯曼大帝执政期间;法庭制定了一种新制度:“斗审”。并且规定:如果是贵族间的诉讼,就接贵族的习俗;产生诉讼的双方以骑马、穿护身的甲胄进行西洋剑击决斗等方式来决胜负;而如果是平民间的诉讼,则以拳击来决胜负。就是在审判中遇到疑难案件时,所谓的“斗审”就是命令进行诉讼的双方进行决斗;最终决斗胜利的其中一方将可以向法庭提出一些诉求,法庭将接纳决斗胜利者的诉求并加以考虑;如果诉求合理,则法庭会将决斗胜利者的诉求作为判决的最终请求,因此作为决斗的胜利者会在法庭“斗审”时获得胜诉。从此,拳击在平民百姓中更为广泛地流传了。
公元一千两百年间,传教士圣倍纳丁因为看到当时有许多青年在斗剑中丧生的悲剧,便想设法推行以拳击决斗来代替西洋剑击决斗。因此他废止了以古罗马时代为训练标准的拳击野蛮训练方法,并向大家提倡赤手拳击;希望青年在练习过拳击后会喜欢上这项决斗方式,进而使之成为以锻炼身体为原则的体育活动。为了推广这项运动,圣倍纳了在意大利的西纳开设了一所拳击训练学校;并且亲自担任校长与拳击教练。在举办拳赛时担任拳赛主持,执行裁判工作。在赛程中如果遇到有可能发生危险的紧急关头,他会及时命令停止比赛以防止不必要的伤害事故发生。这种经过改良的拳击,逐渐在青年中流行起来。圣倍纳的一生始终热衷于拳击运动,使中断了几个世纪的拳击东山再起,成为拳击史上不可磨灭的里程碑。
到了十六世纪拳击运动越过了多巴海峡,传播到了英国。公元十七世纪末,拳击在英国复兴起来。公元十八世纪初在英国出现了有奖的拳击比赛。一七一九年产生了被称为现代拳击始祖的第一位英国拳击冠军——詹姆斯·菲格(一六九五至一七三四年),并把冠军保持了十一年之久,因此他获得了“无敌将军”的美称。当时菲格的拳击是没有防护的、徒手的“生死”型格斗。后来他创立的世界上最早的拳击学校,成为英国拳击运动员的培养摇篮。菲格死后,他的得意门生约翰·布劳顿(一七零四至一七八九年)则继承了他的拳击事业。为了使拳击减少伤害事故,他组织了拳击俱乐部。为了使拳击更富有体育精神,他于公元一七四三年八月十六日针对拳击比赛的混乱局面,制定出了最早的一份拳击规则,也是世界上最早的职业拳击运动比赛规则,并被命名为“布劳顿规则”。规则主要规定不准打击已倒地者和不准打击腰部以下任何部位。同时,布劳顿又在一七四七年设计了拳击手套,发明了第一种软皮手套以保护脸部皮肤。后来布劳顿还在伦敦建造了一所大型竞技场,作为专门教授拳击和组织拳赛的中心。由于布劳顿对近代拳击运动的开展做出了贡献,为拳击运动提出了新的方向;同时对拳击的健康发展起了重要作用,因此后人称他为“拳击之父”。
公元一七九二年,英国拳击冠军门道沙为了推广拳击;加入马戏团到英伦三岛各地做拳击表演,并积极宣传拳击。一七九八年他写成拳击史上第一本拳击指南并定名为“拳击艺术”,此指南深受人们的欢迎。门道沙是位研究拳击的先驱者,也是开展拳击运动的功臣。
拳击是一种抗争形的运动,比赛的形式非常的激烈,所以一直以来都是有很多粉丝群的,这项运动里面也出现了很多的高手,比如大家耳熟能详的泰森,阿里等等,下面是百文网小编为大家整理的关于:拳击的起源与发展。欢迎阅读!
拳击是一项对抗性很强的竞技运动项目,是对竞技者体力、体能、技能、心理和战术等多项素质的综合考验。
它需要精湛的技术、多变的战术、充沛的体力以及良好的意志品质,是竞技双方力量、技艺、意志、智慧的较量。
它不仅能培养和训练人们机智敏捷、沉着果断、勇敢顽强、不屈不挠的精神,而且也是促使身心全面发展的一项实用的健身运动。
拳击以其独具的魅力吸引着世界各地不同民族、不同肤色的拳击爱好者,成为最受欢迎的奥运会项目之一。
追溯拳击运动的起源,还得从远古时代说起。当时人类为了狩猎食物和保护自己,就用拳头、石块、棍棒来抵御野兽或者敌人的袭击,这就是最早的拳击运动的雏形。
考古学家从巴格达近郊发掘出许多带有拳斗的壁画和雕刻的石头,记载着有关当时拳斗情景和搏斗的场面。
随着拳击运动的不断发展,拳击运动从埃及经过地中海的克里克岛传播到了古希腊,在古希腊受到许多人的欢迎,并且逐渐成为一种流行的体育运动项目。
古代拳击运动,从开始到发展中期,一直是以市民身心锻炼为主旨的业余体育活动。可是到了后期,拳击就走向了职业化和商业化的道路,拳击运动也变得更加残酷。
因此,公元394年,罗马皇帝西奥多雷斯接受了____父的请求,下令禁止一切拳击活动,流传了十多个世纪的古希腊拳击运动走到了终点。
现代拳击运动始于英国,分业余拳击和职业拳击两大体系。职业拳击与业余拳击在赛制、比赛规则及比赛目的等方面有很大的不同。
业余拳击代表着拳击运动健康向上的发展方向,职业拳击代表着职业化和商业化。由于职业拳击和业余拳击有着本质的区别,国际业余拳击联合会规定:任何职业拳击选手不能参加业余拳击比赛,同时业余拳击运动员也不能参加任何有奖金的职业拳击比赛。
1920年8月24日,国际业余拳击协会正式成立。由于第二次世界大战的爆发,业余拳击运动被迫中断长达10年之久,国际业余拳击协会也名存实亡,被迫解散。
战后,业余拳击运动再度蓬勃发展起来,并且形成了一股更强大的潮流。
1946年11月28日,国际业余拳击联合会筹备会议在伦敦召开。根据英国业余拳击协会和法国拳击协会的提议,重新组建了国际业余拳击联合会(AIBA)。1987年4月,中国拳击协会(CBA)正式成立。
1987年6月,中国拳击协会被国际业余拳击联合会(AIBA)正式接纳为第159个会员,使中国业余拳击进入世界业余拳击的大家庭当中。
2004年8月27日是中国拳击史上的一个辉煌时刻。在2004年第28届雅典奥运会中,中国拳击运动员邹市明经过激烈的比赛最终获得一枚宝贵的铜牌,这是迄今为止中国拳击运动员在奥运会比赛中所取得的最好成绩,是开创历史的一块铜牌。
拳击是一项对抗性很强的竞技运动项目,是对竞技者体力、体能、技能、心理和战术等多项素质的综合考验。它需要精湛的技术、多变的战术、充沛的体力以及良好的意志品质,是竞技双方力量、技艺、意志、智慧的较量。下面是百文网小编为大家整理的关于:奥运会拳击比赛。欢迎阅读!
拳击是一项对抗性很强的竞技运动项目,是对竞技者体力、体能、技能、心理和战术等
1948年伦敦奥运会拳击比赛图册多项素质的综合考验。它需要精湛的技术、多变的战术、充沛的体力以及良好的意志品质,是竞技双方力量、技艺、意志、智慧的较量。它不仅能培养和训练人们机智敏捷、沉着果断、勇敢顽强、不屈不挠的精神,而且也是促使身心全面发展的一项实用的健身运动。拳击以其独具的魅力吸引着世界各地不同民族、不同肤色的拳击爱好者,成为最受欢迎的奥运会项目之一。
追溯拳击运动的起源,还得从远古时代说起。当时人类为了狩猎食物和保护自己,就用拳头、石块、棍棒来抵御野兽或者敌人的袭击,这就是最早的拳击运动的雏形。
考古学家从巴格达近郊发掘出许多带有拳斗的壁画和雕刻的石头,记载着有关当时拳斗情景和搏斗的场面。随着拳击运动的不断发展,拳击运动从埃及经过地中海的克里克岛传播到了古希腊,在古希腊受到许多人的欢迎,并且逐渐成为一种流行的体育运动项目。
古代拳击运动,从开始到发展中期,一直是以市民身心锻炼为主旨的业余体育活动。可是到了后期,拳击就走向了职业化和商业化的道路,拳击运动也变得更加残酷。因此,公元394年,罗马皇帝西奥多雷斯接受了基督教父的请求,下令禁止一切拳击活动,流传了十多个世纪的古希腊拳击运动走到了终点。
现代拳击运动始于英国,分业余拳击和职业拳击两大体系。职业拳击与业余拳击在赛制、比赛规则及比赛目的等方面有很大的不同。业余拳击代表着拳击运动健康向上的发展方向,职业拳击代表着职业化和商业化。由于职业拳击和业余拳击有着本质的区别,国际业余拳击联合会规定:任何职业拳击选手不能参加业余拳击比赛,同时业余拳击运动员也不能参加任何有奖金的职业拳击比赛。
1920年8月24日,国际业余拳击协会正式成立。由于第二次世界大战的爆发,业余拳击运动被迫中断长达10年之久,国际业余拳击协会也名存实亡,被迫解散。战后,业余拳击运动再度蓬勃发展起来,并且形成了一股更强大的潮流。
1946年11月28日,国际业余拳击联合会筹备会议在伦敦召开。根据英国业余拳击协会和法国拳击协会的提议,重新组建了国际业余拳击联合会(AIBA)。1987年4月,中国拳击协会(CBA)正式成立。1987年6月,中国拳击协会被国际业余拳击联合会(AIBA)正式接纳为第159个会员,使中国业余拳击进入世界业余拳击的大家庭当中。
2004年8月27日是中国拳击史上的一个辉煌时刻。在2004年第28届雅典奥运会中,中国拳击运动员邹市明经过激烈的比赛最终获得一枚宝贵的铜牌,这是迄今为止中国拳击运动员在奥运会比赛中所取得的最好成绩,是开创历史的一块铜牌。
拳击练习可以强壮身体,因而深受到年轻人的喜欢。而今天养生之道网为你介绍拳击器材有哪些。下面和百文网小编一起了解一下吧。
1、小腿:拳击手可不是完全就靠手臂的力量来让自己战胜对方,腿部的灵活性和步伐的变化对于拳击来说至关重要。即便是沙袋练习,你也要在出拳的间隙里做一些腿部的跳跃,而这就需要小腿的耐力了。
2、大腿:小腿负责步伐的移动,大腿则是负责每一记重拳能有多大的爆发力。拳击手粗壮的大腿能在他们打出重拳的时候发挥出最大威力,帮助他们锁定胜局。想要提高大腿肌肉的爆发力,就需要多做一些大腿肌肉的力量练习,大负荷的负重深蹲就能起到很好的效果。
3、腰:在腿部发力的时候,腰也要跟随摆动,从而把腿部的力量传递到上半身。在步伐移动和躲闪的时候,腰部同样需要配合移动,因此腰部使用的频率比大腿更高。
4、肩膀:拳击手只凭手臂的力量是不能保证出拳的杀伤力的,肩部也是重要的部分,事实上,几乎所有的动作都需要肩部配合。肩部并不是发力的部位,它的矫捷和耐力更加重要。哑铃的推举以及平举能够增加肩膀的灵活性和耐力。
羽毛球的基本术语你都了解了吗?下面是小编为大家整理的羽毛球的术语讲解,希望对大家有所帮助!
一、羽毛球场地
羽毛球场地是一个长13.40米,双打宽6.10米,单打宽5.18米,场地中央被球网(两边柱子高1.55米,中间网高1.524米)平均分开的长方形场地。
羽毛球场地横向被中线平分为左右两个半区;纵向被分为前场、中场、后场。前场就是从前发球线到球网之间的一片场地;后场是指从端线到双打后发球线之间的一片场地;中场是前发球线与双打后发球线之间的一片场地。
二、站位与击球
运动员站在羽毛球场上的位置称为站位。站位有两种情况∶一种是受限制的站位。如∶发球、接发球时运动员的站位,就必须按要求站在规定的区域内(左半区或右半区);另一种是不受限制的站位,可根据自己或同伴(双打)的需要而选择的站位。
如∶单打的站位一般在离前发球线1米左右的中线附近,双打站位可根据双打两个运动员的具体战术需要而选择前后或左右的站位。
根据以上对羽毛球场地的划分,又可把不受限制的站位具体分为∶左半区站位、右半区站位、前场站位、中场站位、后场站位。
击球是指运动员挥拍击球时,拍与球接触的一刹那。运动员站在左半区迎击对方来球叫做左半区击球,在右半区的击球叫做右半区击球,站在前场、中场、后场的击球,则分别叫做前场击球、中场击球、后场击球。
除此之外,根据来球高度的不同,我们又可分为上手击球(高于肩的来球,击球点在肩上)和下手击球 (击球点低于肩)。
三、持拍手与非持拍手
持拍手是指正握着球拍的手。非持拍手是指没有握拍的手。
在羽毛球运动中,我们经常听说的正手技术、反手技术、正手击球、反手击球等术语。所谓正手技术是指握拍手同侧的技术;反手技术是指握拍手异侧的技术。
如∶右手握拍的运动员,在击右侧球时所用的技术就称为正手技术,并由此派生出正手发球技术、正手击球技术等技术名称。
在羽毛球运动中,非持拍手的功能主要是在发球时用来持球、抛球;在击球过程中用来平衡身体,以便更有效地击球。
四、击球的基本线路
所谓击球线路是指球被运动员击出后在空中运行的轨迹和场地之间的关系。
羽毛球运动员击球线路之多是无法胜数的,以下只研究决定羽毛球线路规律的几条基本线路。
我们仅以运动员(右手持拍)正手击出三条球路来分析一下球的路线的名称。第一条从自己的右方打到对方的左方(线路与边线平行)可称为直线,第二条打到对方的右方(线路与边线有较大的角度)可称为对角线,第三条打到对方的中线球线路与边线有较小的角度)可称为中路。
同理,反手后场(中场、前场)的三条(击基本击球线路,亦可这样称呼。在具体称呼时,可与正手、反手结合在一块。
如∶正手直线、正手中路、正手对角线、反手对角线等。若在中线击球时,可这样称呼∶打到对方场区的左方为左方斜线,打到对方场区的右方为右方斜线,打到中间为中路球。
在对羽毛球线路的称呼上应主义如下问题∶首先要看击球点和球的落点靠近哪里,击球点靠近右边线,而落点靠近中线,都成为正手中路球。其次要根据击球时所用技术名称,如反手搓球,可成为反手搓直线、反手搓中路球等。
总之,羽毛球的基本线路可分为五条,即∶左方直线、中路直线、右方直线、右方斜线(右方对角线)、左方斜线(左方对角线)。而根据击球运动员站的位置(左、中、右),每个位置又可分别击出直线、中路、斜线,因此又可派生出九条线路来。
羽毛球的击球线路之多无法描述,但其基本线路就那么几条,只要我们掌握了其规律,对我们的训练、比赛都是大有益的。
五、击球点
所谓击球点是运动员击球时球拍与球相接触那一点的时间、空间位置。
击球点包括三个方面的内容∶第一包括拍和球的接触点距地面的高度;第二包括接触点距身体的前后距离;第三包括距身体的左右距离。
对击球点选择得是否合适,将决定着击球质量的好坏,它将直接影响着运动员击球的力量、速度、弧线、落点,最终将导致影响运动员击球的命中率,造成失分,直至失败。
因此选择合适的击球点至关重大。选择合适的击球点应做到如下两点∶第一判断要准,第二步法移动要到位(步法要快)。只要做到了这两点才能保证调整在最合适的位置,击球点才有保障。
六、拍形角度与拍面方向
拍形角度是指球拍面与地面所成的角度。拍面方向是指球拍的拍面所朝向的位置。
拍形角度可分为七种∶拍面向下、拍面稍前倾、拍面前倾、拍面垂直、拍面后仰、拍面稍后仰、拍面向上。
拍面方向可分为三种∶拍面朝左、拍面朝右、拍面朝前。
拍形角度和拍面方向控制的好坏对击球质量的影响是非常大的,所以我们必须在每一次击球中认真调整好拍形、拍面,击出合乎质量要求的球来。
关于拳击器材有哪些
拳击练习可以强壮身体,因而深受到年轻人的喜欢。而今天养生之道网为你介绍拳击器材有哪些。下面和百文网小编一起了解一下吧。
1、小腿:拳击手可不是完全就靠手臂的力量来让自己战胜对方,腿部的灵活性和步伐的变化对于拳击来说至关重要。即便是沙袋练习,你也要在出拳的间隙里做一些腿部的跳跃,而这就需要小腿的耐力了。
2、大腿:小腿负责步伐的移动,大腿则是负责每一记重拳能有多大的爆发力。拳击手粗壮的大腿能在他们打出重拳的时候发挥出最大威力,帮助他们锁定胜局。想要提高大腿肌肉的爆发力,就需要多做一些大腿肌肉的力量练习,大负荷的负重深蹲就能起到很好的效果。
3、腰:在腿部发力的时候,腰也要跟随摆动,从而把腿部的力量传递到上半身。在步伐移动和躲闪的时候,腰部同样需要配合移动,因此腰部使用的频率比大腿更高。
4、肩膀:拳击手只凭手臂的力量是不能保证出拳的杀伤力的,肩部也是重要的部分,事实上,几乎所有的动作都需要肩部配合。肩部并不是发力的部位,它的矫捷和耐力更加重要。哑铃的推举以及平举能够增加肩膀的灵活性和耐力。